|
Зеленчуково меню |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
 Коктейл в чушки
Продукти за 4 порции: 4 малки чушки (зелена‚ жълта и червена‚ 2 моркова‚ 1 глава целина‚ 120 г сварена бакла‚ 100 г соеви зърна‚ 1 лимон‚ 1 суп. лъж. соев сос‚ 4 каф. лъж. прясна сметана‚ листа от мента‚ бял пипер.
Приготвяне: Измийте чушките. Отрежете горната част и ги почистете от семките. Обелете морковите. Измийте соята и целината. Смесете всички зеленчуци и ги полейте с лимонов и соев сок. Хубаво поръсете с бял пипер. Нарежете на ситно ментата и също я добавете. Прибавете и сметаната. Напълнете чушките с получената салата. Оставете полученият ордьовър да се изстуди и сервирайте. По ваше желание можете да подправите с табаско.
|
|
Продължава...
|
|
|
Слънцето – приятел или враг? |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
|
През лятото се стремим да добием златист оттенък на кожата, независимо от предупрежденията на лекарите, че парещите лъчи могат да бъдат вредни. Тенът трябва да се придобива правилно и постепенно. Още повече, че слънцето може да не бъде толкова опасно, колкото полезно.
За ползата и вредата
Преди всичко, ултравиолетовите лъчи допринасят за синтезирането на жизнено необходимият ни витамин D, който укрепва костите и зъбите, подобрява настроението, общото самочувствие и съня. Слънчевата светлина може да ускорява процесите на обмяна на веществата и да стабилизира и активизира защитните сили на организма. Слънцето подобрява кръвообръщението на кожата, засилва дейността на мастните и потни жлези, поради което даже посърналата и суха кожа може да изглежда гладка и еластична през лятото. Проблемната и пъпчива кожа също има полза от слънчевите лъчи – те подсушават пришките и обеззаразяват огнищата на разпространение на инфекции. А загарът прави тялото красиво. |
|
Продължава...
|
|
|
Захаросани цветя украсяват сладкишите |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
 Съществуват много начини да бъде съхранена нежната красота на растенията. Един от тях е захаросването. То не само запазва крехкото изящество и аромата на цветовете и листата, но ги прави годни за ядене и доста вкусни: захаросаните растения украсяват торти и сладкиши, както и някои пикантни блюда. Съществуват два начина за захаросване. В първия случай за консервация се използва гуми арабика, а в другия – яйчен белтък. Цветовете и листата, захаросани с помощта на гуми арабика, се запазват доста по-дълго, няколко месеца. |
|
Продължава...
|
|
|
Удобни шорти за през отпуската |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
 Те са любимото ни облекло през топлите летни дни. От една страна са комфортни и практични, от друга обаче трябва да знаете как да ги носите. Съвсем не е достатъчно да имате идеални крака.
Много от дамите гледат скептично към шортите, защото са по-консервативно настроени. Съгласяваме се с тях, ако става въпрос за облекло в службата или на официално събитие. Но да се отказвате от шортите въобще означава, че или не харесвате тялото си, или нещо в него ви притеснява.
|
|
Продължава...
|
|
|
Необикновена гимнастика |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
Възползвайте се от възможностите, които ви дава ежедневието, за да направите тази по-различна по стил гимнастика.
Пред телевизора
Легнете по корем, подпрете се на лакти, стегнете коремните мускули и издишвайки, повдигнете тялото, оставяйки ръцете и краката на пода. Останете в тази поза 20 сек. Отпуснете се и повторете 30 пъти.
Полза: Един добър начин да избегнете похапването пред телевизора.
|
|
Продължава...
|
|
|
С деца на море |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
|
 Помогнете на малчугана да обикне вълните
Къпането е истинско удоволствие, но когато си само на 2-3 годинки, движещата се течност може и да те плаши. Игрите помагат на малките деца да преодолеят страха и постепенно да се отпуснат, да се потапят, плуват. Посочените забавления могат да помогнат в това отношение.
|
|
Продължава...
|
|
|
Лято в деним |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
Названието на плата “serge de Nimes” идва от името на френския град Ним. Първоначално дрехите от здравата материя били предназначени за работно облекло на миньорите в областта. Благодарение на здравината и удобството му обаче денимът бързо става популярен. Попаднал първо в Англия, а после и в Америка, “serge de Nimes” се превръща просто в деним. |
|
Продължава...
|
|
|
Как да удължите живота на букета |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
 Ако е от градината ви, отрязвайте цветята, когато не грее слънце, по възможност рано сутрин. Никога не чупете стъблата с ръка, отрязвайте ги под ъгъл, с остри градинарски ножици. Късайте розите и луковичните цветя на пъпки. Астрите и хризантемит трябва да се отккъснат, когато са напълно разцъфнали. Махнете листата и бодлите от стъблото, за да не замърсяват водата във вазата. Не чукайте стъблата с чукче, потопете ги за няколко секунди в ледена вода и половин ден ги дръжте в студена вода. Източете водата, за да я обогатите с кислород, и тогава напълнете вазата, след като сте я измили добре. Сложете парченце дървесен въглен, за да забавите развитието на гнилостните бактерии. Във вазата наредете цветята рехаво, сложете по-високите в центъра, по-ниските отстрани. Ако сте перфекционисти, можете да прибавите към водата един аспирин, няколко капки белина или дребна медна монета. |
|
|
Мамо, искам куче! |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
 Ако сте решили да зарадвате децата, като им вземете домашно животинче, много е важен изборът, който ще направите. На първо място трябва да вземете предвид възрастта на малчугана. Ако една рибка може да бъде нахранена веднъж дневно и от осемгодишно дете, то вълнистото папагалче и декоративната мишка са подходящи за по-големи. Към кученце се насочете, ако детето е навършило 14 години.
|
|
Продължава...
|
|
|
Чаят от мента – за удоволствие и за хубава кожа |
|
|
Дамско матине
|
|
Автор Всеки Дом
|
 Утоляващата жаждата напитка се е появила се за първи път в пустините на Северна Африка, преминала е Средиземноморието и е достигнала до Европа. Според една арабска поговорка първият чай трябва да бъде стипчив като живота, вторият - сладък като любовта, а третият - успокояващ като смъртта. Листата на ментовия чай са продълговати, островърхи или като дантела.
За 6 чаши чай предвидете 3 равни кафени лъжички (6 грама) чай, 75 мл вода и още трийсетина ментови листа. Сложете водата да заври. Сипете чая (без листата) в малко от водата и оставете да се запари за 1 мин., после изхвърлете водата, за да махнете горчивината. Прибавете 2-3 бучки захар на човек и листата от мента. Сипете останалата вряла вода и оставете да се запари, за да се получи кафяво-зелена напитка. |
|
|
Дамско матине 
